„Wir können Schritt für Schritt unsere Vorstellungen von dem Menschen fallen lassen, der wir sein sollten oder der wir sein zu müssen glauben, und auch von dem, von dem wir glauben, dass…
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„Was ist darf sein, was sein darf wandelt sich.“ – C. Skade‘ Achtsamkeit ist viel mehr als eine Methode: Sie ist eine Haltung, die man in sich entwickeln und vertiefen…
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Dokumentarfilm über eine der bemerkenswertesten deutschen Frauen des 20. Jahrhunderts: Ruth Denison. Sie war eine Pionierin des Buddhismus im Westen und Vorreiterin für die Rechte der Frauen. Die bekannte Meditationslehrerin leitete…
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Sich Zeit für eine Verabredung mit sich selbst zu nehmen ist eine besondere Form der Zuwendung. Um das eigene Wesen zu finden und ihm treu zu bleiben, brauchen wir Zeit. Zeit,…
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Unfassbar, aber wahr: mindestens 95% unseres Denkens und Handelns werden aus dem Unterbewusstsein gesteuert! Erscheint es da nicht mehr als sinnhaft, sich der „BewusstSeinsBildung“ zuzuwenden um diesen unermesslich großen Schatz im…
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„Entspannung ist eine Kunst und wird sich durch Praxis verbessern. Je länger wir dabei bleiben, desto größer wird der Nutzen sein.“ …
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