Achtsamkeit

Kontemplative, buddhistische Psychologie

4000 3000 Annette Dorstijn

„Wir können Schritt für Schritt unsere Vorstellungen von dem Menschen fallen lassen, der wir sein sollten oder der wir sein zu müssen glauben, und auch von dem, von dem wir glauben, dass…

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Focusing – Der Stimme des Körpers folgen

4000 3000 Annette Dorstijn

„Geh Du vor“ sagt die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich“. „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben“,  sagte…

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Achtsamkeitspraxis

5184 3456 Annette Dorstijn

„Was ist darf sein, was sein darf wandelt sich.“ – C. Skade‘ Achtsamkeit ist viel mehr als eine Methode: Sie ist eine Haltung, die man in sich entwickeln und vertiefen…

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„Fühlende Wesen Tiere als Brücke zu unserer wahren Natur“

600 927 Annette Dorstijn

Birgit Rusche-Hecker lädt uns zu einer Reise ein, bei der wir unserer eigenen Natürlichkeit begegnen, ehrlich nach innen schauen dürfen und unser oftmals mangelndes Bewusstsein für uns selbst und die…

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TIBETISCHES HEIL-YOGA – ENTSPANNUNG – BEWEGUNG – MEDITATION

2528 1288 Annette Dorstijn

 „Entspannung ist eine Kunst und wird sich durch Praxis verbessern.         Je länger wir dabei bleiben, desto größer wird der Nutzen sein.“             …

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ACHTSAMKEITSPRAXIS

1024 683 Annette Dorstijn

„Reiß deine Gedanken von deinen Problemen fort, an den Ohren, an den Fersen oder wie immer. Das ist das Beste, was der Mensch für seine Gesundheit tun kann.“     …

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